santé

  • PROSTATE : L’HYPERTROPHIE (OU HYPERPLASIE) BÉNIGNE

    Outre les divers symptômes d’obstruction décrits plus haut (difficulté à uriner, etc.), avez-vous noté aussi des symptômes d’irritation : besoin d’uriner plus fréquent la nuit que le jour, incontinence, fréquence excessive de mictions peu abondantes durant le jour,...

  • APPLICATION DE LA BOUGIE D’OREILLE

    L’application de la bougie se pratique dans un endroit calme, exempt de courant d’air, avec un éclairage tamisé. On aura à portée de la main, un verre d’eau pour éteindre la bougie. Etendez-vous, confortablement, à plat, sur...

  • ALOE VERA : 250 SUBSTANCES EN SYNERGIE

    De nombreuses études sont menées dans le monde entier (universités et hôpitaux): si la plante n’a pas encore livré tous ses secrets, on sait déjà qu’elle soulage les douleurs – migraines et courbatures -, inhibe les inflammations, favorise...

  • LA GYMNASTIQUE OCULAIRE : EXERCICES INDIRECTS

    Les vertèbres au service de votre rétine Ces exercices ont une répercussion sur l’œil. Ils stimulent notamment les réflexes rétiniens. En agissant sur les vertèbres, on peut en effet contracter ou dilater les vaisseaux de la rétine....

  • CHASSEZ LES PROBLÈMES DE PROSTATE PAR L’EXERCICE

    L’absence d’exercice est la mère de bien des maux, dont les maladies de la prostate. Si vous passez beaucoup de temps assis, il est évident que votre plancher pelvien subit une pression permanente qui comprime la prostate....

  • YEUX. SOUVERAINES : LES TECHNIQUES QUI S’APPARENTENT AU YOGA

    L’art de respirer et celui de se détendre physiquement et mentalement sont les principes de base du hatha-yoga. Cette discipline qui s’adresse à la fois au corps et à l’esprit, entraîne de surprenants résultats tant au niveau...

  • LA PROSTATITE AIGUË OU CHRONIQUE

    Certains microbes du type staphylocoque ou streptocoque, qui circulent dans votre organisme, peuvent aussi s’introduire dans l’urètre et causer une inflammation de la prostate. Il s’ensuit une enflure de la prostate et donc des troubles d’obstruction urinaire,...

  • PEAU ET CHEVEUX : APPRENEZ A GÉRER VOTRE STRESS

    Le stress, vous le savez, affecte autant votre corps que votre psyché. Votre peau – et vos cheveux – y sont particulièrement sensibles. Le stress est même l’un des pires ennemis d’une belle peau. Il provoque un...

  • VOTRE PROSTATE, COMMENT LA RAJEUNIR ET LA GUÉRIR

    Introduction Même en l’absence de “témoin”, vous avez peut-être déjà remarqué que votre jet d’urine était plutôt faible ou intermittent. Sans doute devez-vous alors faire un effort abdominal marqué pour uriner et vous vider complètement la vessie....

  • VAINCRE LA DOULEUR : PETITS TRUCS ANTI-DOULEUR

    1. Contre les douleurs musculaires – Utiliser le sèche-cheveux pour soulager un muscle douloureux. – Masser l’endroit douloureux, tranquillement, doucement, avec la main à plat. – Masser les contractures musculaires avec une huile à l’arnica. – Prendre...